OSALLISTU
Ruokavalion muuttaminen kasvispainotteisemmaksi on helppo, herkullinen ja vaikuttava tapa osallistua talvien pelastamistalkoisiin. Pienetkin askeleet kohti ilmastoystävällisempää ruokavaliota ovat tärkeitä.
Jaa reseptisi
Jaa oma talviystävällinen reseptisi tagilla #pelastetaantalvet. Paras resepti, kuva tai fiilis palkitaan viikonlopun neljän hengen majoituspaketilla Rukalle 23.–25.3.2018. Samalla pääsette osallistumaan maailman suurimmalle kynttiläillalliselle WWF:n Earth Houriin Rukan Hanki Baarissa.
Kilpailun säännöt »
Kokeile eurolla
Nouda talviystävällinen ruokakassi talvilomaviikkoina eurolla Rukan K-Marketista. Kassi sisältää Kaslinkin ja Jalotofun tarjoamat ainekset herkulliseen kasvisruoka-ateriaan neljälle hengelle. Voimassa 9.3.2018 asti. Yksi kassi/per talous.
Mukana talvia pelastamassa:
“Kotona tykkään kokkailla kasvispainotteisesti. En ole ruoan suhteen kuitenkaan mikään tiukkapipo. Eikä pidäkään olla.“
Enni Rukajärvi
Lumilautailija, POW-lähettiläs
”Anna uusille elämyksille mahdollisuus. Itse pidän lihasta paljon, mutta olen löytänyt kasvisvaihtoehdoista todella hyviä ja proteiinipitoisia uusia suosikkeja.”
Martti Jylhä
Maastohiihtäjä, POW-lähettiläs
"Itselleni ilmastoystävällisyys ruokavaliossa ei tarkoita luopumista asioista, vaan pikemminkin vaihtoehtoja ja uusia mahdollisuuksia."
Merle Soppela
Ex-alppihiihtäjä, POW-lähettiläs
”Kasvispainotteinen ruokavalio tuntuu kokonaisvaltaisesti paremmalta.”
Miikka Hast
Lumilautailija, POW-lähettiläs
“Kotona tykkään kokkailla kasvispainotteisesti. En ole ruoan suhteen kuitenkaan mikään tiukkapipo. Eikä pidäkään olla.“
Enni Rukajärvi
Lumilautailija, POW-lähettiläs
”Tieto siitä, että voin itse paremmin vegaaniruoalla, ja samalla suojelen luontoa ja eläimiä, lämmittää mieltä kovasti.”
Siv Knudsen
Lumilautailija, POW-lähettiläs
”Suurena eläinten ystävänä on ollut helppoa tehdä vastuullisempia valintoja. Kasvisvaihtoehdon valitsemisesta tulee parempi ja kevyempi fiilis niin psyykkisesti kuin fyysisestikin.”
Sanna Kaivantola
Lumilautailija, POW-lähettiläs
”Itse valmistettu ruoka maistuu hyvältä. Kun se ei sisällä lihaa eikä maitotuotteita pystyn heti ruokailun jälkeen jatkamaan askareitani tuntematta väsymystä tai tukkoista tunnetta.”
Jussi Mononen
Freeski, POW-lähettiläs
”Kolmen lapsen perheessä joka ruokalajista ei jaksa vääntää kättä. Onneksi soijarouhe menee lapsiin jauhelihasta kuin väärä raha.”
Jani Johansen
Telemark, POW-lähettiläs
”Paljon talvikylmässä touhuavana on hyvä miettiä tarkoin mitä syö. Onneksi ilmastoystävällinen ja kasvispainotteinen ruokavalio menevät loistavasti käsikädessä terveellisen elämäntavan kanssa.”
Inka Salmirinne
Vapaalaskija, POW-lähettiläs
” Vinkkinä kannustan aloittamaan pienestä. Vaihda yksi tuote kotona kasvisvaihtoehtoon. Varoitus! Saattaa koukuttaa pelin lailla ja kohta huomaat, ettet kaipaa enää entiseen.”
Aino Huotari
Valokuvaaja, POW-lähettiläs
Esimerkkejä ruoan ilmastovaikutuksista
Yhden juustokilon tuottamisesta aiheutuvat päästöt vastaavat 90 kilometrin matkaa henkilöautolla.
Jaa somessa »
Naudanlihakilon tuotannon päästöt ovat jopa 15-kertaiset hernekilon tuotantoon verrattuna.
Jaa somessa »
Missä lumiraja kulkee vuosisadan puolivälissä?
LUMIPEITTEEN KESTOAIKA (pv)
Vertailuajanjakso
1961-90
Jos päästöt
saadaan kuriin
Jos päästöjä ei
saada kuriin
Lähde: Ilmatieteen laitos
Kampanjan tekijät
Protect Our Winters (POW) Finland aktivoi talviurheilun ystäviä ja talvilajien parissa toimivia yrityksiä ja yhteisöjä pelastamaan talvemme. Kannustamme kaikkia talven ystäviä tekemään ilmastonmuutokseen vaikuttavia päätöksiä päivittäisessä elämässään sekä vaikuttamaan asiaan yhteiskunnassa laajemmin. Olemme osa kansainvälistä Protect Our Winters -liikettä. Lue lisää »
WWF Suomi on osa laajaa, kansainvälistä WWF-verkostoa, jolla on toimistoja noin 50 maassa ja toimintaa yli sadassa maassa. Tavoitteenamme on pysäyttää luonnon monimuotoisuuden heikkeneminen ja pienentää ihmisten ekologinen jalanjälki maapallon kantokyvyn mukaiseksi. Siksi kannustamme suomalaisia ilmaston kannalta kestäviin ruokavalintoihin. Lue lisää »
Aito on rehdisti suomalaisen, Kouvolan Korialta ponnistavan Kaslink-perheyrityksen lanseeraama tuoteperhe, joka taistelee kestävän kotimaisen työn puolesta. Maukkaat tuotteemme saavat alkunsa kotimaisilla kaurapelloilla, joiden satoa pidetään yhtenä maailman korkealuokkaisimmista viljatuotteista. Lue lisää »
Jalotofu on vuodesta 1989 lähtien valmistanut monipuolisia kasviproteiinituotteita Tammisaaren maaseudulla Reilun kaupan luomusoijapavuista ja raikkaasta vedestä perinteisten menetelmien mukaisesti. Valikoimissa on kuusi erilaista Jalotofu-tuotetta sekä suomalaisista raaka-aineista valmistettavia, kasvipohjaisia Jalotempe-tuotteita. Lue lisää »
